Ngồi ghế massage nhiều có tốt không? Có ảnh hưởng gì không?

Hiện nay, nhiều người vẫn băn khoăn, lo lắng liệu rằng ngồi ghế massage có ảnh hưởng gì không? hay ngồi ghế massage nhiều có tốt không? Okitomo sẽ giải đáp những thắc mắc đó trong bài viết dưới đây!

1. Giới thiệu chung về nhu cầu ghế massage hiện nay

• Nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao và việc sở hữu một chiếc ghế massage trong các gia đình hiện nay đã không còn quá xa lạ.
• Ghế massage là sản phẩm trị liệu sức khỏe tại nhà tuyệt vời dành cho mọi người, đặc biệt đối với những người lớn tuổi. Không chỉ vậy, ghế massage còn là giải pháp tuyệt vời cho những nhân viên văn phòng hay những người phải ngồi hàng giờ làm việc, chưa kể đến việc tăng ca khiến bản thân mệt mỏi, chân tay rụng rời.
• Việc tập thể dục những bài đơn giản cũng không hiệu quả. Từ đó, cũng khiến tâm trạng của bạn trở nên khó chịu hơn, căng thẳng hơn và khó tập trung vào công việc hơn.
• Vì vậy, việc sở hữu một chiếc ghế massage tại văn phòng hay tại nhà là một quyết định sáng suốt và thông minh, giúp bạn giảm stress, giãn cơ và giúp thư giãn, có một tinh thần tốt hơn rất nhiều.
• Tuy nhiên, vẫn có nhiều băn khoăn xung quanh vấn đề liệu ghế massage có thực sự hiệu quả như vậy. Hay ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không? Hãy cùng Okitomo tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

2. Việc ngồi ghế massage nhiều có tốt không và có nên sử dụng thường xuyên?

2.1 Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

• Ghế mát xa toàn thân giá rẻ là thiết bị chăm sóc sức khỏe hữu ích. Thế nhưng, nhiều khách hàng lo lắng liệu rằng “ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?“. Về cơ bản, sản phẩm có khả năng xua tan các cơn đau nhức ở vùng cổ, vai gáy và lưng. Hơn nữa, thiết bị cũng hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp người dùng có giấc ngủ sâu và tinh thần tỉnh táo.
• Vậy nếu thường xuyên ngồi ghế massage liệu có tốt hay không? Ghế massage đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, việc ngồi ghế mát xa nhiều là điều cần phải xem xét. Thậm chí, nếu bạn sử dụng ghế massage liên tục và quá mức, cơ thể sẽ gặp phải những tình trạng không tốt như:
  • Chóng mặt vì các chế độ mát xa rung, lắc kéo dài.
  • Đau mỏi cơ thể, tê bì chân tay do các bài massage tác động quá lâu vào các huyệt đạo.
  • Nhịp tim của cơ thể đập mạnh và tăng nhanh.
  • Nhiệt độ toàn thân cao do sử dụng chế độ massage nhiệt quá mức.
  • Hệ thần kinh bị ảnh hưởng.
  • Da bị bỏng rát, kích ứng.

2.2 Thời gian sử dụng hợp lý

• Sau khi biết tác hại của việc ngồi ghế massage quá nhiều, thì chắc hẳn điều thắc mắc tiếp theo của bạn là vậy việc sử dụng ghế massage như thế nào cho hợp lý. Từ những nghiên cứu của chuyên gia khuyến cáo, thì không nên nằm ghế massage quá 2 lần mỗi ngày, đặc biệt trong mỗi lần sử dụng thời gian hợp lý là từ 15-30p.
• Theo đó, buổi sáng và tối là thời gian thích hợp nhất để ngồi ghế massage hiệu quả. Ngồi ghế massage vào buổi sáng giúp tinh thần sảng khoái và dễ chịu hơn. Hoặc bạn đang muốn một giấc ngủ sâu và ngon thì ngồi ghế massage vào buổi tối là lý tưởng nhất. Đặc biệt, với những người có tình trạng sức khỏe không tốt thì thời gian ngồi ghế massage cần được điều chỉnh.

3. Ngồi ghế massage có hại gì không?

Như đã đề cập ở trên, việc lạm dụng ghế massage, sử dụng quá nhiều, không đúng cách sẽ đem lại những tác hại không mong muốn cho người dùng. Những tác hại khi dùng ghế massage không đúng cách và khoa học có thể kể đến như sau:

3.1 Gây đau nhức cơ thể, mệt mỏi hơn

• Công dụng chính của ghế massage là giúp cơ thể thư giãn, giảm đau nhức và mệt mỏi cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng thiết bị chăm sóc sức khỏe này quá nhiều lần trong ngày sẽ phản tác dụng, gây đau nhức cho cơ thể nhiều hơn.
• Trên thực tế, khi massage sẽ phụ thuộc vào cơ địa, khả năng chịu đựng của mỗi người và các vấn đề họ đang mắc phải. Việc dùng ghế massage nhiều lần trong ngày hay quá lâu có thể làm cho các vùng cơ bắp và xương khớp bị nhức mỏi, khó chịu vào ngày hôm sau.

3.2 Gây ngứa, dị ứng, mẩn đỏ

• Cấu tạo bên ngoài của ghế massage được bọc một tấm da có chất liệu và màu sắc khác nhau.
• Nếu vệ sinh ghế không sạch sẽ và ngồi không đúng cách có thể khiến người dùng bị ngứa da, nổi mẩn đỏ. Nhất là những chiếc ghế để lâu bị ẩm ướt, vệ sinh không tốt làm xuất hiện nấm mốc, khi ngồi lên sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu.

3.3 Căng tức hệ thần kinh

• Ngồi ghế quá lâu sẽ ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh khiên sbanj cảm thấy đau đầu, dây thần kinh bi căng nhức

3.4 Một phần ảnh hưởng đến thai nhi

• Chuyên gia sức khỏe khuyến cáo phụ nữ mang bầu không nên sử dụng ghế massage, nhất là thời gian 3 tháng đầu.
• Các động tác rung, đấm bóp, siết của ghế massage không phù hợp cho người mang bầu, tác động không tốt cho thai nhi, dễ gây động thai và sảy thai.

4. Một số sản phẩm bán chạy tại Okitomo

4.1 Ghế Massage Soraka SO 986

• Ghế massage Soraka SO 986 là dòng ghế massage được nhiều người ưa chuộng bởi sự ưu ái về cả giá cả lân công nghệ bên trong
• Thiết kế theo phong cách chuẩn kích thước form dáng của người Việt
• Hai màu chủ đạo: đen và be

4.2 Ghế Massage Soraka SO – 102

• Điều khiển giọng nói
• Massage nhiệt hồng ngoại
• Chế độ lọc không khí
• Ghế massage Soraka SO – 102 gồm 24 bài tập chuyên biệt: Bấm huyệt giải rượu, hỗ trợ điều trị mất ngủ, bấm huyệt chuyên sâu, yoga thư giãn
• Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, thư giãn, thoải mái.
• Tăng cường tuần hoàn máu.
• Thúc đẩy quá trình thải độc cơ thể, hỗ trợ giảm cân.

4.3 Ghế Massage Fujikima Star-A389

• Công nghệ con lăn LShape dài nhất (135cm)
• Ghế Massage Fujikima Star-A389 sở hữu nhiệt hồng ngoại sưởi ấm toàn bộ phần lưng và chân
• Massage âm nhạc qua loa ngoài sành điệu
• Kết nối Blutooth, điều khiển bằng Smartphone
• Thư giãn không trọng lực
• Con lăn xoa bóp gan bàn chân
• Điều khiển ghế thông tin theo mọi nhu cầu massage mong muốn của người dùng

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi ngồi ghế massage nhiều có tốt không? Đồng thời, như khuyến cáo của các chuyên gia, để mang đến hiệu quả thực sự, bạn nên ngồi với thời gian thích hợp và tư thế đúng. Tại Okitomo có rất nhiều mẫu mã ghế massage với đủ các phân khúc đáp ứng nhu cầu của đa dạng của khách hàng.

Để xem thêm về thông tin sản phẩm bạn có thể liên hệ trên fanpage Ghế massage Okitomo để nhận hỗ trợ.

---